Cómo olvidar a tu ex.

 

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Todos en algún momento pasamos por esa parte del amor en donde todo es bonito y vivido, pero el verdadero dolor viene luego de que la relación con alguien a quien querías y amabas demasiado se acaba. Sé que es difícil olvidar a una persona con la cual tenemos muchos recuerdos buenos o agradables, pero podemos superar el dolor y dejar de extrañar a esa persona con el tiempo.

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1. Reconoce que todo con esa persona se acabo y que no debes guardar ninguna esperanza de que las cosas se arreglan o querer esperarlo a que se arrepienta de la decisión que tomo, aceptar que la relación se termino es lo primero que debes hacer. 

2. No es malo que recuerdes o que pienses de vez en cuando en los momentos bonitos que pasaste junto a esa persona, pero tampoco debes olvidar los motivos por los cuales tu relación llego a su fin, así que no recuerdes para hacerte daño ni lo idealices, asume la realidad. 
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3. No te aferres a él, déjalo ir y déjate  ir a ti también, empieza de nuevo y saca todo aquello que no te sirve de tu vida, aléjate. Tu mente y tu vida necesitan estar sanas y en paz, así que deja de pensar en aquello que te hace daño.

4. Haz cosas en tu vida que te distraigan de pensar en tu ruptura, ve al gimnasio, al spa, ponte más hermosa, lee libros, relájate, pinta, baila, canta, salta... Haz lo que más te guste hacer y disfruta de ello. 
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5. Habla con tus amigos a los cuales hace mucho no veías o dejaste de lado, invítalos a tomar una tasa de café, a hablar y recordar buenas cosas de su amistad. 
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6. Si necesitas llorar hazlo, desahógate y no guardes el dolor, mientras más dejes salir el dolor que llevas dentro más te será fácil superar y olvidar. Pero no te cierras a la idea de que no podrás olvidarlo, sé fuerte y decidida.
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7. Habla de él sin rencor ni asperezas, recuerda que te hizo muy feliz pero que por cierta razón las cosas no se dieron y acabaron y que aún así logro ocupar una parte en tu vida que ya paso, el rencor no es bueno para nuestra mete y alma, no nos deja estar en paz con nosotras mismas. 
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No te estanques en solo un lugar por una persona la cual no te valoro o valora, sigue adelante mujer. Eres hermosa, única y capaz de superar cada obstáculo que se presenta en tu vida. Amate a ti misma más que a otros y verás que de cada bajón en tu vida podrás aprender algo bueno. 




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